Das Yoga Nidra Praxisbuch inkl. Gratis Online Kurs
für Deine eigene Yoga Nidra Praxis
Lerne, erlebe und integriere Yoga Nidra in Deine Yoga Praxis!
Das Buch "Yoga Nidra für Dich“ von YogiCoach Marc Fenner – Dein Begleiter für eine fundierte Yoga Nidra Praxis
Yoga Nidra wird oft nur am Rande in Yogalehrer-Ausbildungen behandelt – meist als einmalige Erfahrung oder durch eine abgespielte CD. Doch Yoga Nidra ist so viel mehr!
Kennst du das?
✅ Du möchtest Yoga Nidra besser verstehen, aber die Informationen sind unstrukturiert?
✅ Du hast es in deiner Ausbildung nur kurz kennengelernt und möchtest tiefer eintauchen?
✅ Du suchst eine klare Anleitung, um Yoga Nidra in deinen Unterricht zu integrieren?
✅ Du möchtest wissen, wie Yoga Nidra das Unterbewusstsein positiv beeinflusst?
Dann ist „Yoga Nidra für Dich“ genau das Buch, das du suchst!
📌 Bestelle jetzt dein Exemplar und erhalte zusätzlich Zugang zum Online-Kurs!
Mehr als nur Theorie – Praxisnah & direkt anwendbar!
„Yoga Nidra für Dich“ bietet Dir Klarheit, Struktur und eine praxisnahe Einführung in Yoga Nidra.
✔ Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen
✔ Erklärung der 10 Stufen von Yoga Nidra
✔ Das Sankalpa verstehen & finden
✔ Selbstcoaching-Fragen für die persönliche Entwicklung
✔ Integration in Yogastunden & Kursen
🔹 Jetzt Buch bestellen & sofort mit deiner Yoga Nidra Reise starten!
Exklusiv: Dein kostenloser Yoga Nidra Online-Kurs zum Buch!
Beim Kauf des Buches erhältst du kostenlosen Zugang zum hochwertigen Online-Kurs „Yoga Nidra für Dich“.
🎥 Was du im Online-Kurs bekommst:
✅ Yoga Nidra Video-Anleitungen von Marc Fenner
✅ Yoga Nidra MP3 zum Download – Deine geführte Session für unterwegs
✅ PDF-Unterlagen & Materialien für deine Praxis
✅ Yoga Nidra Diary für deine Reflexion
✅ Bonus: Yoga Nidra Challenge zur Vertiefung
🔥 Dieses Wissen bekommst du sonst nur in teuren Ausbildungen – hier im Buch & Online-Kurs vereint! 🔥
📌 Buch bestellen & sofort Online-Kurs freischalten!
Das sagen unsere Leser:innen zum Yoga Nidra Buch
Verständliche Erklärungen inklusive toller Online Kurs
Ich habe Yoga Nidra schon einige Male praktiziert und es hat mir sehr geholfen, mein Stresslevel zu reduzieren und wieder mehr Energie im Alltag zu haben. Nachdem ich das Buch "Yoga Nidra für Dich" von Marc Fenner gelesen habe, bin ich begeistert, was alles in Yoga Nidra steckt.Endlich habe ich verstanden, was ein Sankalpa ist und wie ich mein eigenes Sankalpa finden kann. Dieses Buch bietet eine fundierte und praxisnahe Einführung in Yoga Nidra, die mir geholfen hat, meine Praxis zu vertiefen und mehr inneren Frieden zu finden. Eine absolute Empfehlung für alle, die mehr über Yoga Nidra erfahren möchten!
Sehr hilfreich
Als Zahnarzt, der regelmäßig einem hohen Stressniveau ausgesetzt ist, war ich auf der Suche nach einer Methode, um nach der Arbeit effektiv zu entspannen und neue Energie zu tanken. Die Methode des Yoga Nidra erwies sich für mich als die ideale Möglichkeit, um nach einem anstrengenden Arbeitstag effektiv zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln. Für alle, die sich nach einem langen Arbeitstag entspannen und ihr inneres Gleichgewicht finden möchten, kann ich dieses Buch und den Online-Kurs uneingeschränkt empfehlen.
Schöner und umfassender Einstieg in die Yoga Nidra Praxis
Das Buch gefällt mir richtig gut. Es gibt im Buch selbst einen praktischen Einstieg in Yoga Nidra. Außerdem dazu einen kleinen Online-Kurs, um alles zu vertiefen. Das Buch ist mit schönen Illustrationen und Zitaten entspannt zu genießen. Die Yoga-Entspannung wird so leicht möglich. Marc verfügt über viel Fachwissen, was er ganz lebensnah rüber bringt. Und auch - und vor allem - durch kleine Reflexionen und Impulse direkt erfahrbar macht. Auch zum Vertiefen gibt es Anregungen - also eine klare Empfehlung!
Yoga Nidra Buch und Onlinekurs
Deine Reise nach innen zu Dir selbst auf dem Pfad von Patanjali
Die innere Welt entdecken mit Yoga Nidra
Yoga Nidra führt Dich von der Außenwelt in Deine Innenwelt, wo Du Dich tief entspannen und Neues entdecken wirst.
Die 5 Sinne zurückziehen mit Yoga Nidra
Yoga Nidra hilft Dir, in Deine innere Welt einzutreten und sie zu entdecken. Dabei werden die fünf Sinnesorgane reduziert oder geschlossen. So kannst Du einen tiefen meditativen Zustand erleben.
Herzenergie und Yoga Nidra
Yoga Nidra – das ist ein Prozess, den du mit dem Herzen machst. Du lernst es mit dem Herzen, du lehrst es mit dem Herzen und du empfängst es mit dem Herzen. Danke dir von Herzen für dein Interesse an Yoga Nidra.
Für die eigene Yoga Nidra Praxis stehen diese und weitere Materialien im Yoga Nidra Buch- und Online-Kursbereich zur Verfügung.
Ich hätte mir dieses Buch und die Materialien gewünscht, als ich 2006 zum ersten Mal von Yoga Nidra hörte. Damals war ich neu auf meinem Yogaweg und wollte mehr erfahren. Swami Prakashananda hat mir damals ihre CD gegeben und gesagt, ich könne jeden Tag Yoga Nidra machen. Das mache ich seitdem. Bei Yoga Nidra geht es darum, es zu tun, sich Zeit zu nehmen und sich führen zu lassen.
Wer ist Marc Fenner?
Gründer der Yoga Nidra Academy & YogiCoach
Seit 2018 bildet Marc Fenner Yoga Nidra Lehrer:innen aus und gibt Workshops auf Yoga Festivals & Messen. In seinen Ausbildungen geht es um mehr als nur Entspannung – Yoga Nidra ist ein Weg zur Transformation!
✨ Yoga Nidra Ausbilder in der Tradition von Swami Satyananda
✨ Verbindet Yoga Nidra mit Coaching & Selbstcoaching-Elementen
✨ Hat bereits tausende Yogalehrer:innen mit Yoga Nidra inspiriert
📌 Lerne von einem erfahrenen Lehrer & starte deine eigene Praxis mit „Yoga Nidra für Dich“!
Starte jetzt Deine Yoga Nidra Reise!
📖 Bestelle jetzt „Yoga Nidra für Dich“ und erhalte:
✔ Ein fundiertes Praxisbuch für Yoga Nidra
✔ Schritt-für-Schritt Anleitungen für die eigene Praxis & Unterricht
✔ Exklusiven Zugang zum Online-Kurs (inkl. Videos & MP3)
✔ Praktische Selbstcoaching-Übungen zur persönlichen Entwicklung
